ThéoDECONINCK
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12019
2020
2021
12022
2023
12024
72025
52026
20265 courses3 route2 trail
2026
Trail de la FraiseTrail24 mai· 15 km· 60 D+Cote 371h55'30"
Trail de la Fraise
Trail24 mai· 15 km· 60 D+Cote 37
1h55'30"
Scratch
463ᵉ / 932
Top 50 %
Catégorie · SEH
116ᵉ / 183
Top 63 %
Genre · H
360ᵉ / 581
Top 62 %
Chrono net 1h55'30"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 kmTrail19 avr.· St Jans Cappel· 25 km· 550 D+Cote 382h35'50"
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 25 km· 550 D+Cote 38
2h35'50"
Scratch
1068ᵉ / 1935
Top 55 %
Catégorie · SEM
326ᵉ / 443
Top 74 %
Genre · H
820ᵉ / 1243
Top 66 %
Chrono net 2h35'50"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute12 avr.· Valenciennes· 10 km58'41"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
58'41"
Scratch
3659ᵉ / 4560
Top 80 %
Catégorie · SEM
1032ᵉ / 1144
Top 90 %
Genre · H
2834ᵉ / 3188
Top 89 %
Chrono net 58'41"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route5 avr.· Lille· 5 km
17'12"RP
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· 21.097 km1h48'08"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h48'08"
Scratch
16155ᵉ / 49281
Top 33 %
Catégorie · SEM
6661ᵉ / 12116
Top 55 %
Genre · H
13068ᵉ / 27355
Top 48 %
Chrono net 1h48'08"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Semi-Marathon de MarchiennesRoute12 oct.· Marchiennes· 21.1 km2h19'38"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h19'38"
Scratch
1477ᵉ / 1697
Top 87 %
Catégorie · SEM
306ᵉ / 331
Top 92 %
Genre · H
1047ᵉ / 1120
Top 93 %
Chrono net 2h19'38"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de la FraiseTrail8 juin· 10 km· 50 D+Cote 4558'55"
Trail de la Fraise
Trail8 juin· 10 km· 50 D+Cote 45
58'55"
Scratch
58ᵉ / 786
Top 7 %
Catégorie · SEH
16ᵉ / 124
Top 13 %
Genre · H
53ᵉ / 414
Top 13 %
Chrono net 58'55"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Oxyg'Hem - 10 kmRoute29 mai· Hem· 10 km58'40"
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
58'40"
Scratch
947ᵉ / 1379
Top 69 %
Catégorie · SEM
233ᵉ / 278
Top 84 %
Genre · H
696ᵉ / 862
Top 81 %
Chrono net 58'40"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Course De La Rhonelle 2025 - 10 kmRoute6 avr.· Aulnoy Lez Valenciennes· 10 km55'46"
Course De La Rhonelle 2025 - 10 km
Route6 avr.· Aulnoy Lez Valenciennes· 10 km
55'46"
Scratch
154ᵉ / 292
Top 53 %
Catégorie · SEH
31ᵉ / 52
Top 60 %
Genre · H
132ᵉ / 204
Top 65 %
Chrono net 55'46"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A OrRoute30 mars· Valenciennes· 10 km46'04"RP
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
46'04"RP
Scratch
1321ᵉ / 4413
Top 30 %
Chrono net 46'04"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Défi Trails Lillois - 8 kmTrail23 mars· Lille· 8 km· 50 D+Cote 3749'16"
Défi Trails Lillois - 8 km
Trail23 mars· Lille· 8 km· 50 D+Cote 37
49'16"
Scratch
71ᵉ / 175
Top 41 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 30
Top 70 %
Genre · H
50ᵉ / 76
Top 66 %
Chrono net 49'16"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon International de LilleRoute16 mars· Lille· 21.1 km1h47'31"RP
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h47'31"RP
Scratch
3760ᵉ / 8894
Top 42 %
Catégorie · SEM
1732ᵉ / 2901
Top 60 %
Genre · H
3163ᵉ / 5695
Top 56 %
Chrono net 1h47'31"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Urban Trail de Lille - 5 km RouteTrail16 nov.· Lille· 5 km30'13"
Urban Trail de Lille - 5 km Route
Trail16 nov.· Lille· 5 km
30'13"
Scratch
1217ᵉ / 1422
Top 86 %
Catégorie · SEM
316ᵉ / 338
Top 93 %
Genre · H
808ᵉ / 854
Top 95 %
Chrono net 30'13"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Les Foulées Fretinoises - 5km
Route14 juil.· Fretin· 5 km
24'19"
2019
La Landasienne D'octobre Rose - 5 Km Route
Route20 oct.· Landas· 5 km
25'43"