CarstenDECKER

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Courses par saison
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'17"
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
56'1757'1720242025
Semi
1h54'36"
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
1h542h1120252026
Marathon
4h02'26"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
4h024h22202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h22'59"
6'14/km8 197ᵉ scratch
Chrono net 4h22'59"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h02'26"RP
5'45/km20 915ᵉ scratch
Chrono net 4h02'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h