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SaschaDECH

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'16"
↘ −6'17" depuis 2017
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
44'1650'33201720182019
Semi
1h32'20"
21,1k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h50'16"
All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h503h532024
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'16"RP
4'26/km310ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
50'33"
5'03/km627ᵉ scratch
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h