RaphaëlDECANIS

né(e) en 1986
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Courses par saison
2
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2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
3
2021
4
2022
2023
1
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'06"
5 km du Vignoble d'Alsace · 21 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'27"
↘ −8'26" depuis 2021
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km · 28 septembre 2025 · couru 4 fois
53'271h0220212022202320242025
Semi
1h58'48"
↘ −15'25" depuis 2019
Les Courses de Sélestat - Semi · 5 octobre 2025 · couru 7 fois
1h582h332019202020212022202320242025
Marathon
4h07'02"
Maasmarathon De La Basse-Meuse (Bel) - Marathon · 3 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route28 sept.· Rosheim· 10 km
53'27"RP
5'21/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 1016
Top 35 %
Catégorie · M1M
50ᵉ / 84
Top 60 %
Genre · H
281ᵉ / 563
Top 50 %
Chrono net 53'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2021
La Course des Châteaux d'Ottrott - 10 km
Route17 oct.· Ottrott· 10 km
1h02'49"
6'17/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 486
Top 76 %
Catégorie · M0M
31ᵉ / 33
Top 94 %
Genre · H
244ᵉ / 287
Top 85 %
Chrono net 1h02'49"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulees De La Bruche - 10km
Route10 oct.· Ernolsheim Bruche· 10 km
57'52"
5'47/km100ᵉ scratch
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route26 sept.· Rosheim· 10 km
1h01'53"
6'11/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 490
Top 80 %
Catégorie · M0M
33ᵉ / 35
Top 94 %
Genre · H
265ᵉ / 296
Top 90 %
Chrono net 1h01'53"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h

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Les Colberyennes - 13 KM
Route27 mars 2022· Schirmeck· 13 kmné(e) en 1986M0M141ᵉ
1h34'19"
Les O'nzes Km D'obernai - Les O'nzes km d'Obernai
Route6 juillet 2019· Obernainé(e) en 1986SEM566ᵉ
1h10'43"
Les Foulees De La Bruche - 10 KM
Route1 mai 2019· Ernolsheim Bruche· 10 kmné(e) en 1986SEM269ᵉ
1h00'01"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2013· Marseille· 20 kmné(e) en 1979SEM3814ᵉ
1h47'08"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmné(e) en 1979SEM6026ᵉ
1h57'08"
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