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MarcDEBONO

né en 1981
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Courses par saison

1
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
3
2021
6
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km
19'44"
26 èMe Foulées De Fondettes - 5 km · 20 mars 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'01"
↘ −5'37" depuis 2014
Les Foulées du Grand Angoulême · 2 avril 2022 · couru 8 fois
41'0146'3820142016201820202022
Semi
1h39'41"
↘ −1'56" depuis 2022
SEMI-MARATHON LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHON · 6 mars 2022 · couru 2 fois
1h391h412022
Marathon
3h47'30"
Marathon de La Rochelle · 28 novembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Les Vadrouilles De Mansle - 11KM
Route10 sept.· Mansle· 11 km
1h06'17"
6'02/km17ᵉ scratch
LA LINIÈROISE - 18 KM - SOLO
Route24 juin· 18 km
1h38'02"
5'27/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 148
Top 32 %
Chrono net 1h38'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Foulées De Bretagne - Foulées de Bretagne - 13,5 km
Route3 juil.· 13,5 km
55'52"
4'08/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 269
Top 27 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 25
Top 28 %
Genre · H
68ᵉ / 201
Top 34 %
Chrono net 55'52"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2021
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 20km
Route10 oct.· Vouneuil Sous Biard· 20 km
1h30'19"
4'31/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h30'19"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h