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MarcDEBONO

né en 1981
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Courses par saison

1
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
3
2021
6
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km
19'44"
26 èMe Foulées De Fondettes - 5 km · 20 mars 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'01"
↘ −5'37" depuis 2014
Les Foulées du Grand Angoulême · 2 avril 2022 · couru 8 fois
41'0146'3820142016201820202022
Semi
1h39'41"
↘ −1'56" depuis 2022
SEMI-MARATHON LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHON · 6 mars 2022 · couru 2 fois
1h391h412022
Marathon
3h47'30"
Marathon de La Rochelle · 28 novembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 10 km
44'27"
4'27/km492ᵉ scratch
Scratch
492ᵉ / 6518
Top 8 %
Catégorie · M1M
39ᵉ / 420
Top 9 %
Genre · H
464ᵉ / 3877
Top 12 %
Chrono net 44'27"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2022
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route16 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
44'31"
4'27/km130ᵉ scratch
Chrono net 44'31"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de Tours
Route25 sept.· Tours· 10 km
42'52"
4'17/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 5374
Top 8 %
Catégorie · M1M
23ᵉ / 340
Top 7 %
Genre · H
369ᵉ / 3280
Top 11 %
Chrono net 42'52"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
41'01"RP
4'06/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 1672
Top 15 %
Catégorie · M1M
37ᵉ / 148
Top 25 %
Genre · H
231ᵉ / 1163
Top 20 %
Chrono net 41'00"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2021
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route26 sept.· Tours· 10 km
44'09"
4'25/km301ᵉ scratch
Catégorie · M1M
27ᵉ / 273
Top 10 %
Chrono net 44'09"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
10 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 10 km
43'02"
4'18/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 8665
Top 4 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 1714
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 3375
Top 1 %
Chrono net 43'02"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
25 èMe Foulées De Fondettes - 10 Km Route
Route22 mars· Fondettes· 10 km
42'21"
4'14/km109ᵉ scratch
Catégorie · SEM
49ᵉ / 141
Top 35 %
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2014
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 sept.· Tours· 10 km
46'38"
4'40/km640ᵉ scratch