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MickaelDEBAINS

né en 1984
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2
2008
4
2009
6
2010
3
2011
2
2012
6
2013
2
2014
2
2015
6
2016
3
2017
4
2018
5
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
6
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
15'05"
↘ −1'40" depuis 2009
Les Foulées Du Pere Noel - 4.5 km · 18 décembre 2016 · couru 13 fois
15'0516'51200920112013201520172019202120232025
10 km
32'08"
↘ −4'07" depuis 2004
10km Blot - 10 Km Route · 19 janvier 2025 · couru 37 fois
32'0848'59200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h11'38"
↘ −2'21" depuis 2010
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER · 16 mars 2025 · couru 11 fois
1h111h2020102012201420162018202020222024
Marathon
2h42'45"
↘ −9'29" depuis 2016
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris · 8 novembre 2025 · couru 3 fois
2h422h5220162018202020222024
2025
COURSE DE NOEL - 5KM L'Orange Bleue
Route20 déc.· Liffre· 5 km
16'25"
3'17/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 714
Top 2 %
Chrono net 16'25"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Foulees De Domloup - 5 km
Route29 mai· Domloup· 5 km
16'18"
3'16/km2ᵉ scratch
Chrono net 16'18"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2019
Les Foulées De Noyal Sur Vilaine - 5 Km Route
Route12 mai· Noyal Sur Vilaine· 5 km
16'30"
3'18/km2ᵉ scratch
Courir Pour Un Enfant - 5 km
Route19 avr.· Evran· 5 km
16'51"
3'22/km5ᵉ scratch
2018
Foulées Du Père Noël - 5 Km Route
Route23 déc.· Saint Brice En Cogles· 5 km
16'06"
3'13/km1ᵉ scratch
Les Foulées De Noyal Sur Vilaine - 5 Km Route
Route12 mai· Noyal Sur Vilaine· 5 km
16'01"
3'12/km2ᵉ scratch
Courir Pour Un Enfant - COURSE POPULAIRE 5KM
Route20 avr.· Evran· 5 km
16'47"
3'21/km3ᵉ scratch
2016
Les Foulées Du Pere Noel - 4.5 km
Route18 déc.· Saint Brice En Cogles· 4,5 km
15'05"RP
3'21/km1ᵉ scratch
Foulées Vertes Du Blosne - Foulées vertes du Blosne 5 km
Route27 mai· Rennes· 5 km
16'46"
3'21/km2ᵉ scratch
2015
20ème Foulées De Châteaubourg - 5 km sur route
Route28 mars· Chateaubourg· 5 km
16'21"
3'16/km3ᵉ scratch
2013
Foulees Vertes Du Blosne - 5 km
Route31 mai· Rennes· 5 km
16'35"
3'19/km3ᵉ scratch
2010
Foulées Castelbourgeoises - Sobhi Sport 5 Km
Route10 avr.· Chateaubourg· 5 km
16'14"
3'15/km1ᵉ scratch
2009
Foulées Castelbourgeoises - 5 Km
Route11 avr.· Chateaubourg· 5 km
16'45"
3'21/km4ᵉ scratch