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PaulDEAN

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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
1
2022
2023
7
2024
3
2025
7
2026
20267 courses7 route

Records & progression

5 km
17'29"
Tettenhall 5km - Fast 5km · 26 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'03"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h21'44"
Semi de Vienna · 7 avril 2019 · couru 2 fois
2h212h4620192020202120222023202420252026
Marathon
1h44'51"
↘ −4h16'29" depuis 2015
Mass · 26 avril 2026 · couru 8 fois
1h446h01201520172019202120232025
2026
Sexarathon 2026 Series - Lilleshall 5 Mile
Route15 juil.· 8 km
29'02"
3'36/km23ᵉ scratch
Sexarathon 2026 Series - Phoenix Flyer
Route15 juil.
17'45"
-23ᵉ scratch
Sexarathon 2026 Series - Shropshire 4 Mile
Route15 juil.· 6,4 km
22'53"
3'33/km20ᵉ scratch
Sexarathon 2026 Series - Vic Musgrove 5K
Route15 juil.
17'40"
-27ᵉ scratch
Sexarathon 2026 Series - Ironbridge 4M
Route15 juil.· 0 km
24'41"
6170'50/km24ᵉ scratch
2025
Wolves Turkey Trot 5 Miler - 5 Mile Road Race
Route21 déc.· 8 km
30'21"
3'46/km15ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Harper Scarper 5K
Route3 sept.
17'10"
-15ᵉ scratch
2024
Turkey Trot at Waterset - Turkey Trot at Waterset 5k
Route28 nov.· Apollo Beach
27'00"
-143ᵉ scratch
Golden Heart Run - 4.9K
Route2 nov.· Santa Clara
50'13"
-1 006ᵉ scratch
The Hartley Hare
Route21 sept.
49'39"
-3ᵉ scratch
Sexarathon 2024 Series - Lilleshall 5 Mile
Route4 sept.· 8 km
29'29"
3'40/km26ᵉ scratch
Sexarathon 2024 Series - Phoenix Flyer
Route4 sept.
17'45"
-27ᵉ scratch
Sexarathon 2024 Series - Vic Musgrove 5K
Route4 sept.
17'51"
-55ᵉ scratch
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16,1 km
1h46'37"
6'37/km7 486ᵉ scratch