EmmanuelDE PALMA
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
52013
92014
52015
42016
22017
42018
12019
2020
2021
2022
2023
2024
22025
42026
20264 courses2 route2 trail
2026
Semi-Marathon Du Mont-Ventoux Kookabarra - Semi-Marathon du Mont-Ventoux Kookabarra
Route5 juil.· Bedoin· 21.1 km
2h54'29"
Trail des Troglodytes 2026
Trail8 mai· 26300 Châteauneuf sur Isère
57'58"
Trail Des Ayes - 10km
Trail4 avr.· Toulaud· 10 km
1h08'22"
Acea Run Rome Marathon (Ita) - MarathonRoute22 mars· RomeItalie· 42 kmRP3h47'18"
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· RomeItalie· 42 kmRP
3h47'18"
Chrono net 3h47'18"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Tain L'hermitage· 21.1 kmRP
1h42'46"
La Ronde De Crussol - 15KM La Ronde Solo
Trail21 sept.· Saint Peray· 15 km
1h34'03"
2019
Cross des Sources de Varces - 10 kmTrail10 mars· Varces Allieres Et Risset· 10 km53'32"
Cross des Sources de Varces - 10 km
Trail10 mars· Varces Allieres Et Risset· 10 km
53'32"
Scratch
83ᵉ / 229
Top 36 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 53
Top 42 %
Genre · H
77ᵉ / 165
Top 47 %
Chrono net 53'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Cross du Manival - 12 kmTrail30 sept.· St Ismier· 12 km1h05'07"
Cross du Manival - 12 km
Trail30 sept.· St Ismier· 12 km
1h05'07"
Scratch
43ᵉ / 133
Top 32 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 28
Top 61 %
Genre · H
42ᵉ / 110
Top 38 %
Chrono net 1h05'07"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Cross de Biviers - Cross Jacques ChabertTrail23 sept.· Biviers· 10 km46'40"
Cross de Biviers - Cross Jacques Chabert
Trail23 sept.· Biviers· 10 km
46'40"
Scratch
24ᵉ / 125
Top 19 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 25
Top 40 %
Genre · H
22ᵉ / 77
Top 29 %
Chrono net 46'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Cross du Pain - 10 kmTrail17 juin· Brie Et Angonnes· 10 km50'24"
Cross du Pain - 10 km
Trail17 juin· Brie Et Angonnes· 10 km
50'24"
Scratch
51ᵉ / 378
Top 13 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 71
Top 35 %
Genre · H
48ᵉ / 201
Top 24 %
Chrono net 50'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon Grenoble-VizilleRoute1 avr.· Grenoble· 22 km1h50'25"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route1 avr.· Grenoble· 22 km
1h50'25"
Scratch
468ᵉ / 1831
Top 26 %
Catégorie · SEM
213ᵉ / 567
Top 38 %
Genre · H
439ᵉ / 1327
Top 33 %
Chrono net 1h50'25"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Cross des Châtaignes - 15 kmTrail8 oct.· Bresson· 15 km1h17'13"
Cross des Châtaignes - 15 km
Trail8 oct.· Bresson· 15 km
1h17'13"
Scratch
74ᵉ / 350
Top 21 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 103
Top 35 %
Genre · H
71ᵉ / 276
Top 26 %
Chrono net 1h17'13"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Cross du Pain - 10 kmTrail18 juin· Brie Et Angonnes· 10 km47'41"
Cross du Pain - 10 km
Trail18 juin· Brie Et Angonnes· 10 km
47'41"
Scratch
26ᵉ / 352
Top 7 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 86
Top 17 %
Genre · H
23ᵉ / 198
Top 12 %
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Cross des Châtaignes - 15 kmTrail9 oct.· Bresson· 15 km1h16'21"
Cross des Châtaignes - 15 km
Trail9 oct.· Bresson· 15 km
1h16'21"
Scratch
70ᵉ / 309
Top 23 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 92
Top 36 %
Genre · H
66ᵉ / 235
Top 28 %
Chrono net 1h16'21"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 13 kmTrail2 juil.· Chamrousse· 13 km1h45'02"
Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 13 km
Trail2 juil.· Chamrousse· 13 km
1h45'02"
Scratch
31ᵉ / 240
Top 13 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 86
Top 16 %
Genre · H
29ᵉ / 156
Top 19 %
Chrono net 1h45'02"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Trail du Connex - 13 kmTrail22 mai· St Georges De Commiers· 13 km1h11'27"
Trail du Connex - 13 km
Trail22 mai· St Georges De Commiers· 13 km
1h11'27"
Scratch
27ᵉ / 205
Top 13 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 56
Top 25 %
Genre · H
23ᵉ / 142
Top 16 %
Chrono net 1h11'27"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon Grenoble-VizilleRoute3 avr.· Grenoble· 22 km1h47'01"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route3 avr.· Grenoble· 22 km
1h47'01"
Scratch
498ᵉ / 2579
Top 19 %
Catégorie · SEM
255ᵉ / 807
Top 32 %
Genre · H
472ᵉ / 1876
Top 25 %
Chrono net 1h47'01"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Marseille-CassisRoute25 oct.· Marseille· 20 km1h37'45"
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h37'45"
Scratch
2820ᵉ / 14499
Top 19 %
Catégorie · SEM
1381ᵉ / 4467
Top 31 %
Genre · H
2653ᵉ / 10655
Top 25 %
Chrono net 1h37'45"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Le Circuit J. Chabert - Cross de BiviersTrail20 sept.· Biviers· 10 km46'18"
Le Circuit J. Chabert - Cross de Biviers
Trail20 sept.· Biviers· 10 km
46'18"
Scratch
33ᵉ / 115
Top 29 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 29
Top 41 %
Genre · H
32ᵉ / 82
Top 39 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Cross du Pain - 10 kmTrail28 juin· Brie Et Angonnes· 10 km48'35"
Cross du Pain - 10 km
Trail28 juin· Brie Et Angonnes· 10 km
48'35"
Scratch
31ᵉ / 304
Top 10 %
Catégorie · SE
16ᵉ / 125
Top 13 %
Chrono net 48'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La Montée pédestre des Trois CommunesTrail26 avr.· La Tronche· 10.5 km1h12'52"
La Montée pédestre des Trois Communes
Trail26 avr.· La Tronche· 10.5 km
1h12'52"
Scratch
106ᵉ / 213
Top 50 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 64
Top 67 %
Genre · H
96ᵉ / 167
Top 57 %
Chrono net 1h12'52"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Grenoble-Vizille - 22 km
Route5 avr.· Grenoble· 22 km
1h51'14"
2014
Cross des Châtaignes - 15 kmTrail12 oct.· Bresson· 15 km1h21'27"
Cross des Châtaignes - 15 km
Trail12 oct.· Bresson· 15 km
1h21'27"
Scratch
112ᵉ / 289
Top 39 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 77
Top 57 %
Genre · H
108ᵉ / 239
Top 45 %
Chrono net 1h21'27"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Le Circuit J. Chabert - Cross de BiviersTrail21 sept.· Biviers· 10 km47'29"
Le Circuit J. Chabert - Cross de Biviers
Trail21 sept.· Biviers· 10 km
47'29"
Scratch
50ᵉ / 155
Top 32 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 34
Top 53 %
Genre · H
46ᵉ / 111
Top 41 %
Chrono net 47'29"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Courir à Grenoble - 10 kmRoute7 sept.· Grenoble· 10 km44'51"
Courir à Grenoble - 10 km
Route7 sept.· Grenoble· 10 km
44'51"
Scratch
209ᵉ / 870
Top 24 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 268
Top 34 %
Genre · H
198ᵉ / 599
Top 33 %
Chrono net 44'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Cross du Pain - 15 kmTrail22 juin· Brie Et Angonnes· 15 km1h22'51"
Cross du Pain - 15 km
Trail22 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h22'51"
Scratch
69ᵉ / 318
Top 22 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 104
Top 34 %
Genre · H
65ᵉ / 232
Top 28 %
Chrono net 1h22'51"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10 km d'EchirollesRoute1 juin· Echirolles· 10 kmRP43'38"
10 km d'Echirolles
Route1 juin· Echirolles· 10 kmRP
43'38"
Scratch
112ᵉ / 502
Top 22 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 132
Top 44 %
Genre · H
105ᵉ / 332
Top 32 %
Chrono net 43'38"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Trail du Connex - 14 kmTrail25 mai· St Georges De Commiers· 14 km1h28'21"
Trail du Connex - 14 km
Trail25 mai· St Georges De Commiers· 14 km
1h28'21"
Scratch
18ᵉ / 73
Top 25 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 30
Top 37 %
Genre · H
17ᵉ / 60
Top 28 %
Chrono net 1h28'21"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
La Montée d'EzyTrail4 mai· Noyarey· 10.4 km1h00'35"
La Montée d'Ezy
Trail4 mai· Noyarey· 10.4 km
1h00'35"
Scratch
38ᵉ / 112
Top 34 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 24
Top 58 %
Genre · H
36ᵉ / 89
Top 40 %
Chrono net 1h00'35"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Montée pédestre des Trois CommunesTrail27 avr.· La Tronche· 10.5 km1h09'35"
La Montée pédestre des Trois Communes
Trail27 avr.· La Tronche· 10.5 km
1h09'35"
Scratch
92ᵉ / 211
Top 44 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 81
Top 63 %
Genre · H
90ᵉ / 183
Top 49 %
Chrono net 1h09'35"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon Grenoble-VizilleRoute6 avr.· Grenoble· 22 km1h46'21"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route6 avr.· Grenoble· 22 km
1h46'21"
Scratch
448ᵉ / 2593
Top 17 %
Catégorie · SEM
225ᵉ / 881
Top 26 %
Genre · H
431ᵉ / 2002
Top 22 %
Chrono net 1h46'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Trail des Passerelles du Monteynard - 18 kmTrail21 juil.· Treffort· 18 km1h44'22"
Trail des Passerelles du Monteynard - 18 km
Trail21 juil.· Treffort· 18 km
1h44'22"
Scratch
69ᵉ / 450
Top 15 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 158
Top 26 %
Genre · H
63ᵉ / 284
Top 22 %
Chrono net 1h44'22"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Montaud Roc - 13 kmRoute14 juil.· Montaud· 13 km1h18'24"
Montaud Roc - 13 km
Route14 juil.· Montaud· 13 km
1h18'24"
Scratch
26ᵉ / 105
Top 25 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 33
Top 36 %
Genre · H
25ᵉ / 77
Top 32 %
Chrono net 1h18'24"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Cross du Pain - 10 kmTrail23 juin· Brie Et Angonnes· 10 km48'52"
Cross du Pain - 10 km
Trail23 juin· Brie Et Angonnes· 10 km
48'52"
Scratch
45ᵉ / 257
Top 18 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 66
Top 35 %
Genre · H
42ᵉ / 157
Top 27 %
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km d'EchirollesRoute2 juin· Echirolles· 10 km44'54"
10 km d'Echirolles
Route2 juin· Echirolles· 10 km
44'54"
Scratch
184ᵉ / 560
Top 33 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 159
Top 52 %
Genre · H
171ᵉ / 400
Top 43 %
Chrono net 44'54"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon Grenoble-VizilleRoute7 avr.· Grenoble· 21 km1h53'11"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route7 avr.· Grenoble· 21 km
1h53'11"
Scratch
600ᵉ / 1599
Top 38 %
Catégorie · SEM
242ᵉ / 488
Top 50 %
Genre · H
553ᵉ / 1209
Top 46 %
Chrono net 1h53'11"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
La Course de la Résistance
Route8 mai 2015· Grenoble· 10 kmV2M145ᵉ
36'03"