LaurenceDE BONIS

née en 1962
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'01"
↘ −7'18" depuis 2011
Running 10 KM · 6 octobre 2013 · couru 6 fois
2011201220132014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
La Villageoise 2018 - Petit parcours
Route17 juin· Sathonay Village
1h19'44"
-153ᵉ scratch
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
1h23'04"
8'18/km14 163ᵉ scratch
Scratch
14163ᵉ / 14498
Top 98 %
Catégorie · V2F
606ᵉ / 643
Top 94 %
Genre · F
7030ᵉ / 7286
Top 96 %
Chrono net 1h23'04"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
10km De Bourgoin-Jallieu - 10 Km Route
Route2 avr.· Bourgoin-Jallieu· 10 km
1h09'54"
6'59/km175ᵉ scratch
2013
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 kmRP
1h09'01"
6'54/km4 834ᵉ scratch
Scratch
4834ᵉ / 8634
Top 56 %
Catégorie · VF2
78ᵉ / 240
Top 33 %
Genre · F
1423ᵉ / 3846
Top 37 %
Chrono net 1h09'01"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 10 km
1h15'14"
7'31/km4 837ᵉ scratch
Scratch
4837ᵉ / 8647
Top 56 %
Catégorie · V2F
78ᵉ / 240
Top 33 %
Genre · F
1424ᵉ / 3850
Top 37 %
Chrono net 1h15'14"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2012
Courir pour Elles - 10 km
Route27 mai· Marcy L'Etoile· 10 km
1h18'47"
7'53/km1 754ᵉ scratch
Scratch
1754ᵉ / 1894
Top 93 %
Catégorie · V2F
203ᵉ / 217
Top 94 %
Genre · F
1754ᵉ / 1894
Top 93 %
Chrono net 1h18'47"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2011
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
1h16'19"
7'38/km4 078ᵉ scratch