RolandDE

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Courses par saison
1
2016
2017
2
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'13"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 3 fois
46'131h002018201920202021202220232024
Semi
2h15'08"
Mizuno Half Marathon Men · 18 octobre 2020 · couru 2 fois
2h152h222020202120222023
Marathon
3h23'33"
↘ −50'03" depuis 2016
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 5 fois
3h234h4820162018202020222024
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h22'03"
6'44/km13 912ᵉ scratch
Catégorie · M50
655ᵉ / 723
Top 91 %
Genre · H
8092ᵉ / 8854
Top 91 %
Chrono net 2h22'03"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2020
Mizuno Half Marathon Men
Route18 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h15'08"RP
6'24/km806ᵉ scratch
Genre · H
806ᵉ / 1205
Top 67 %
Chrono net 2h15'08"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h