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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'32"
↘ −6'02" depuis 2019
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 10 fois
201920202021202220232024
Semi
1h20'14"
↘ −20'26" depuis 2016
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 4 fois
20162018202020222024
Marathon
3h04'14"
↘ −53'47" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 11 fois
20182019202020212022202320242025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h38'32"
5'11/km6 808ᵉ scratch
Catégorie · M45
636ᵉ / 1812
Top 35 %
Genre · H
6124ᵉ / 17116
Top 36 %
Chrono net 3h38'32"Brut 3h46'57"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h22'14"
3'54/km116ᵉ scratch
Catégorie · M50
5ᵉ / 638
Top 1 %
Genre · H
106ᵉ / 7232
Top 1 %
Chrono net 1h22'14"Brut 1h22'28"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h05'53"
4'24/km1 569ᵉ scratch
Catégorie · M45
131ᵉ / 1304
Top 10 %
Genre · H
1481ᵉ / 13095
Top 11 %
Chrono net 3h05'53"Brut 3h07'46"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h22'43"
4'48/km3 047ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1185ᵉ / 6066
Top 20 %
Genre · H
2811ᵉ / 13095
Top 21 %
Chrono net 3h22'43"Brut 3h24'49"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h48'15"
6'50/km15 088ᵉ scratch
Catégorie · M40
1577ᵉ / 1672
Top 94 %
Genre · H
11868ᵉ / 13095
Top 91 %
Chrono net 4h48'15"Brut 4h51'37"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h55'43"
7'01/km15 561ᵉ scratch
Catégorie · MSR
5618ᵉ / 6066
Top 93 %
Genre · H
12171ᵉ / 13095
Top 93 %
Chrono net 4h55'43"Brut 4h57'37"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
48'32"
4'36/km744ᵉ scratch
Catégorie · MSR
428ᵉ / 4249
Top 10 %
Genre · H
642ᵉ / 8253
Top 8 %
Chrono net 48'32"Brut 50'47"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h13'00"
6'55/km14 453ᵉ scratch
Catégorie · MSR
3942ᵉ / 4249
Top 93 %
Genre · H
7466ᵉ / 8253
Top 90 %
Chrono net 1h13'00"Brut 1h21'41"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
City Run Rotterdam
Route13 avr.· Rotterdam· 4.2 km
18'16"
4'21/km75ᵉ scratch
Catégorie · M
60ᵉ / 771
Top 8 %
Genre · H
60ᵉ / 771
Top 8 %
Chrono net 18'16"Brut 18'21"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h20'14"
3'48/km159ᵉ scratch
Catégorie · M45
6ᵉ / 719
Top 1 %
Genre · H
151ᵉ / 8854
Top 2 %
Chrono net 1h20'14"Brut 1h21'05"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h04'14"
4'22/km1 963ᵉ scratch
Catégorie · M40
329ᵉ / 1825
Top 18 %
Genre · H
1840ᵉ / 12990
Top 14 %
Chrono net 3h04'14"Brut 3h08'56"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h29'12"
4'57/km4 136ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1560ᵉ / 5302
Top 29 %
Genre · H
3771ᵉ / 12990
Top 29 %
Chrono net 3h29'12"Brut 3h29'35"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h01'05"
5'43/km9 807ᵉ scratch
Catégorie · M35
1380ᵉ / 1867
Top 74 %
Genre · H
8317ᵉ / 12990
Top 64 %
Chrono net 4h01'05"Brut 4h02'32"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h58'54"
7'05/km16 138ᵉ scratch
Catégorie · MSR
5136ᵉ / 5302
Top 97 %
Genre · H
12547ᵉ / 12990
Top 97 %
Chrono net 4h58'54"Brut 5h03'24"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
49'55"
4'44/km1 178ᵉ scratch
Catégorie · MSR
665ᵉ / 3715
Top 18 %
Genre · H
1015ᵉ / 7468
Top 14 %
Chrono net 49'55"Brut 51'43"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
51'33"
4'53/km1 403ᵉ scratch
Catégorie · MSR
774ᵉ / 3715
Top 21 %
Genre · H
1177ᵉ / 7468
Top 16 %
Chrono net 51'33"Brut 52'36"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
55'54"
5'18/km5 937ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2301ᵉ / 3715
Top 62 %
Genre · H
4051ᵉ / 7468
Top 54 %
Chrono net 55'54"Brut 1h03'35"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h20'30"
3'49/km146ᵉ scratch
Catégorie · M45
9ᵉ / 805
Top 1 %
Genre · H
142ᵉ / 8866
Top 2 %
Chrono net 1h20'30"Brut 1h21'23"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
49'40"
4'48/km1 319ᵉ scratch
Catégorie · MSR
685ᵉ / 3300
Top 21 %
Genre · H
1108ᵉ / 6885
Top 16 %
Chrono net 49'40"Brut 53'18"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
53'32"
5'10/km1 447ᵉ scratch
Catégorie · MSR
737ᵉ / 3300
Top 22 %
Genre · H
1210ᵉ / 6885
Top 18 %
Chrono net 53'32"Brut 53'54"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
53'24"
5'10/km2 084ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1012ᵉ / 3300
Top 31 %
Genre · H
1701ᵉ / 6885
Top 25 %
Chrono net 53'24"Brut 56'03"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2021
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 km
55'54"
5'24/km2 128ᵉ scratch
Catégorie · M
1668ᵉ / 4320
Top 39 %
Genre · H
1668ᵉ / 4320
Top 39 %
Chrono net 55'54"Brut 57'38"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
City Run Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 4.2 km
18'59"
4'31/km69ᵉ scratch
Catégorie · M
55ᵉ / 352
Top 16 %
Genre · H
55ᵉ / 352
Top 16 %
Chrono net 18'59"Brut 19'07"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 km
54'34"
5'10/km3 254ᵉ scratch
Catégorie · M
5174ᵉ / 7527
Top 69 %
Genre · H
2538ᵉ / 7524
Top 34 %
Chrono net 54'34"Brut 59'30"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h39'48"
5'13/km3 650ᵉ scratch
Catégorie · M40
571ᵉ / 1500
Top 38 %
Genre · H
3266ᵉ / 9197
Top 36 %
Chrono net 3h39'48"Brut 3h46'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h58'01"
5'38/km5 304ᵉ scratch
Catégorie · M35
855ᵉ / 1660
Top 52 %
Genre · H
4616ᵉ / 10676
Top 43 %
Chrono net 3h58'01"Brut 4h00'26"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h40'40"
4'46/km1 481ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1338ᵉ / 8837
Top 15 %
Chrono net 1h40'40"Brut 1h42'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h