RalphDE

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Courses par saison
2
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'44"
1/4 Marathon · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h21'29"
↘ −3'58" depuis 2016
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018 · couru 6 fois
1h211h5820162018202020222024
Marathon
4h07'28"
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h07'28"RP
5'52/km10 154ᵉ scratch
Catégorie · MSR
3887ᵉ / 6066
Top 64 %
Genre · H
8563ᵉ / 13095
Top 65 %
Chrono net 4h07'28"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h