GinoDE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'06"
↘ −2'04" depuis 2023
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 3 fois
34'0638'57202320242025
Semi
1h16'53"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 2 fois
1h161h59202320242025
Marathon
2h44'26"
↘ −2h29'44" depuis 2019
EDP Maratona de Lisboa · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
2h445h58201920202021202220232024
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
38'57"
3'54/km66ᵉ scratch
Chrono net 38'57"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
34'06"RP
3'25/km16ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
10ᵉ / 1392
Top 1 %
Genre · H
16ᵉ / 4489
Top 1 %
Chrono net 34'06"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
36'10"
3'37/km20ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
9ᵉ / 1637
Top 1 %
Genre · H
20ᵉ / 5041
Top 1 %
Chrono net 36'10"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h