FreekDE

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Courses par saison
1
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
5
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'42"
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022 · couru 2 fois
47'4248'39202220232024
Semi
1h47'07"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h56'27"
↘ −32'52" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 11 fois
2h564h372018201920202021202220232024
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h47'07"RP
5'05/km2 765ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
2415ᵉ / 8837
Top 27 %
Chrono net 1h47'07"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h