AlfredDE

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'57"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h17'06"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h23'13"
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42,2 km
4h23'13"RP
6'14/km7 961ᵉ scratch
Catégorie · M50
842ᵉ / 1159
Top 73 %
Genre · H
6682ᵉ / 8511
Top 79 %
Chrono net 4h23'13"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h