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StefanDE VRIES

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Courses par saison

3
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
29'59"
5 km Müller + Egerer Lauf · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
29'5930'2620222023
10 km
59'20"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'48"
↘ −12'10" depuis 2013
Marathon Amersfoort 2026 - Underdock 21 km Run · 31 mai 2026 · couru 4 fois
1h391h552013201520172019202120232025
Marathon
4h14'09"
↘ −21'39" depuis 2013
Marathon de Muenchen · 11 octobre 2015 · couru 4 fois
4h149h252013201520172019202120232025
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
59'20"RP
5'56/km686ᵉ scratch
Chrono net 59'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h