FokkoDE VRIES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'06"
↘ −4'46" depuis 2022
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
2022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM
Route5 oct.· Utrecht· 10 kmRP
50'06"
5'01/km3 176ᵉ scratch
2022
Halve Marathon Rotterdam - 10.55K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 10.6 km
54'52"
5'11/km135ᵉ scratch
2016
TCS 8 Kilometer
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
36'34"
4'34/km220ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
195ᵉ / 2147
Top 9 %
Chrono net 36'34"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h