NienkeDE RUITER

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Chiffres clés
3 courses
2025 à 2026
1h56'57"
RP Semi
58'58"
RP 10 km
Courses par saison
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'58"
Marathon Amersfoort 2026 - EDSN 10 km Run · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'57"
↘ −12'42" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h562h0920252026
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'33/km
meilleure allure · 2026
−0'38/km
gagné depuis 2025
2
saisons courues, de 2025 à 2026
↘ −0'37/km depuis 20255'336'105'33/km20252026
2026
Marathon Amersfoort 2026 - EDSN 10 km Run
Route31 mai· Amersfoort· 10 kmRP
58'58"
5'54/km1 086ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h56'57"
5'33/km4 587ᵉ scratch
Chrono net 1h56'57"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Marathon Amersfoort 2025 - UNDERDOCK 21 km Run
Route25 mai· Amersfoort· 21 km
2h09'39"
6'10/km1 858ᵉ scratch