FrancoisDE PORCARO

né(e) en 1969
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Chiffres clés
4 courses
2005 à 2013
3h37'28"
RP Marathon
44'39"
RP 10 km
Courses par saison
1
2005
2
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'39"
Running 10 KM · 6 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h37'28"
↘ −0'41" depuis 2005
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2006 · couru 2 fois
3h373h3820052006
2013
Running 10 KM
Route6 oct.· Lyon· 10 km
44'39"RP
4'28/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 8634
Top 4 %
Catégorie · VH1
40ᵉ / 996
Top 4 %
Genre · H
326ᵉ / 4788
Top 7 %
Chrono net 43'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h37'28"RP
5'09/km2 158ᵉ scratch
Scratch
2158ᵉ / 6625
Top 33 %
Catégorie · SEM
757ᵉ / 1817
Top 42 %
Genre · H
2073ᵉ / 5824
Top 36 %
Chrono net 3h37'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h31'22"
4'34/km1 600ᵉ scratch
2005
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Open - Marathon
Route19 juin· Mont St Michel· 42.195 km
3h38'09"
5'10/km506ᵉ scratch