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MarcDE MIRAS

né en 1964
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2019
2020
2
2021
5
2022
2
2023
4
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'53"
↘ −1'18" depuis 2021
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km · 5 mai 2024 · couru 9 fois
46'5358'10202120222023202420252026
Semi
1h46'39"
A Vos Baskets - 1/2 Marathon · 19 mars 2023 · couru 4 fois
1h461h552023202420252026
Marathon
3h59'15"
↘ −4'45" depuis 2021
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 4 décembre 2022 · couru 3 fois
3h594h0420212022202320242025
2025
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route2 nov.· Porto· 42,2 km
4h03'23"
5'46/km2 679ᵉ scratch
2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 déc.· Valence· 42,2 km
3h59'15"RP
5'40/km15 499ᵉ scratch
Chrono net 3h59'15"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Marathon de Deauville
Route13 nov.· Deauville· 42,2 km
4h04'00"
5'47/km837ᵉ scratch
Scratch
837ᵉ / 1344
Top 62 %
Catégorie · M4M
58ᵉ / 103
Top 56 %
Genre · H
744ᵉ / 1087
Top 68 %
Chrono net 4h04'00"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h