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FranckDE LACOUR

né en 1963
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Courses par saison

1
2009
6
2010
5
2011
3
2012
4
2013
5
2014
6
2015
5
2016
3
2017
3
2018
2
2019
1
2020
2021
2
2022
2
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'38"
Les Foulées Montoirines - 10 Km · 29 mai 2010 · couru 13 fois
44'3850'03201020122014201620182020
Semi
1h39'56"
↘ −6'10" depuis 2009
Semi-Marathon de la Brière · 15 mars 2015 · couru 24 fois
1h392h04200920112013201520172019202120232025
Marathon
38'06"
↘ −3h30'44" depuis 2010
Marathon De Lorient - Marathon Duo · 3 juin 2018 · couru 11 fois
38'064h2820102012201420162018202020222024
2020
Foulées HelYce 2019 - 10 km
Route17 janv.· 10 km
47'48"
4'47/km669ᵉ scratch
Scratch
669ᵉ / 1607
Top 42 %
Catégorie · M4H
34ᵉ / 86
Top 40 %
Genre · H
624ᵉ / 1156
Top 54 %
Chrono net 47'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Foulées Hélyce - 10 Km Route
Route23 nov.· Saint Nazaire· 10 km
47'48"
4'47/km656ᵉ scratch
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 10 km
50'03"
5'00/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 1767
Top 38 %
Catégorie · M2H
87ᵉ / 239
Top 36 %
Genre · H
633ᵉ / 1249
Top 51 %
Chrono net 48'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
49'38"
4'58/km843ᵉ scratch
Scratch
843ᵉ / 1863
Top 45 %
Catégorie · V2H
114ᵉ / 234
Top 49 %
Genre · H
780ᵉ / 1325
Top 59 %
Chrono net 49'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 km
Route3 déc.· 10 km
48'49"
4'53/km783ᵉ scratch
Scratch
783ᵉ / 1883
Top 42 %
Catégorie · MH2
99ᵉ / 225
Top 44 %
Genre · H
737ᵉ / 1362
Top 54 %
Chrono net 48'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Foulées Hélyce 2015 - Course 10 km
Route5 déc.· 10 km
46'48"
4'41/km607ᵉ scratch
Scratch
607ᵉ / 1577
Top 38 %
Catégorie · V2H
71ᵉ / 187
Top 38 %
Genre · H
567ᵉ / 1155
Top 49 %
Chrono net 46'48"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2014
10 Km Du Parc Paysager - 10 km
Route22 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
45'20"
4'32/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 774
Top 43 %
Catégorie · V2H
48ᵉ / 107
Top 45 %
Genre · H
313ᵉ / 583
Top 54 %
Chrono net 45'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2013
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route20 oct.· Saint Nazaire· 10 km
45'57"
4'36/km339ᵉ scratch
10 Km Du Parc Paysager - 10 km
Route23 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
47'19"
4'44/km404ᵉ scratch
2011
Foulees Nazairiennes - 10Km - 10 Km Route
Route16 oct.· St Nazaire· 10 km
46'55"
4'42/km355ᵉ scratch
10 Km Du Parc Paysager - 10 km parc Paysager
Route26 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
46'08"
4'37/km346ᵉ scratch
2010
Foulees Nazairiennes - 10Km - 10 Km Route
Route17 oct.· St-Nazaire· 10 km
45'20"
4'32/km296ᵉ scratch
Les Foulées Montoirines - 10 Km
Route29 mai· Montoir De Bretagne· 10 km
44'38"RP
4'28/km53ᵉ scratch