ZoliDe Kock

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Records triathlon

5h11'36"

Ironman 70.3 Durban 2025

Half (70.3)1 juin 2025

2026

Ironman 70.3 Durban 2026

Triathlon7 juin· L (Half)

5h14'49"

156ᵉ scratch

Natation

30'02"

10% · 64ᵉ

Vélo

2h48'15"

53% · 235ᵉ

CAP

1h48'08"

34% · 219ᵉ

Transitions

T1

4'27"

T2

3'57"

2025

Ironman 70.3 Durban 2025

Triathlon1 juin· L (Half)

5h11'36"

158ᵉ scratch

Natation

29'06"

9% · 61ᵉ

Vélo

2h50'41"

55% · 337ᵉ

CAP

1h43'10"

33% · 142ᵉ

Transitions

T1

4'01"

T2

4'39"

2024

Ironman 70.3 Durban 2024

Triathlon2 juin· L (Half)

5h26'20"

138ᵉ scratch

Natation

32'14"

10% · 47ᵉ

Vélo

2h52'03"

53% · 214ᵉ

CAP

1h53'53"

35% · 169ᵉ

Transitions

T1

3'53"

T2

4'17"

2023

Ironman 70.3 Mossel Bay 2023

Triathlon19 nov.· L (Half)

5h33'40"

215ᵉ scratch

Natation

33'21"

10% · 65ᵉ

Vélo

2h57'09"

53% · 316ᵉ

CAP

1h54'51"

34% · 312ᵉ

Transitions

T1

4'59"

T2

3'21"

2021

Ironman 70.3 Durban 2021

Triathlon6 juin· L (Half)

5h40'26"

151ᵉ scratch

Natation

32'49"

10% · 23ᵉ

Vélo

3h03'26"

55% · 275ᵉ

CAP

1h55'42"

35% · 171ᵉ