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RomainDE HERAS

né en 1979
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Courses par saison

1
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2021
2
2022
4
2023
3
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
21'24"
Corrida D'arnage - 5 Km Route 5KM · 5 janvier 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'21"
↘ −3'45" depuis 2007
10 Km Le Maine Libre - 10km · 22 novembre 2025 · couru 8 fois
44'2150'242007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h45'23"
↘ −6'04" depuis 2023
8 EME EDITION DES FOULEES SUZERAINES 2024 - Semi Marathon LES FOULEES SUZERAINES · 22 septembre 2024 · couru 3 fois
1h451h5120232024
Marathon
3h51'32"
↘ −53'22" depuis 2024
Marathon De Chinon - Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
3h514h44202420252026
2025
Corrida D'arnage - 5 Km Route 5KM
Route5 janv.· Arnage· 5 km
21'24"RP
4'17/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 436
Top 33 %
Chrono net 21'24"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h