JörgDE HAAN

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Chiffres clés
7 courses
2014 à 2025
1h04'31"
RP Marathon
58'31"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'31"
↘ −14'02" depuis 2019
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 4 fois
58'311h122019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h04'31"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 3 fois
1h041h1520142015201620172018
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h00'26"
6'03/km963ᵉ scratch
Chrono net 1h00'26"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
59'49"
5'59/km1 072ᵉ scratch
Chrono net 59'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
58'31"RP
5'51/km732ᵉ scratch
Chrono net 58'31"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h12'33"
7'15/km1 906ᵉ scratch
Chrono net 1h12'33"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h15'18"
1'47/km1 955ᵉ scratch
Chrono net 1h15'18"Allure 1'47/kmVitesse 33,6 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
1h04'32"
1'32/km1 600ᵉ scratch
Chrono net 1h04'32"Allure 1'32/kmVitesse 39,2 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h04'31"RP
1'32/km1 532ᵉ scratch
Chrono net 1h04'31"Allure 1'32/kmVitesse 39,2 km/h