CarstenDE GROOT

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Records & progression

5 km
28'50"
5 km Müller & Egerer Lauf · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'08"
10 km Volksbank Citylauf · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
2014201520162017
Semi
1h59'04"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
54'25"
5'27/km494ᵉ scratch
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
5 km Müller & Egerer Lauf
Route18 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
28'50"
5'46/km229ᵉ scratch
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
52'08"
5'13/km341ᵉ scratch
Chrono net 52'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h59'04"
5'39/km630ᵉ scratch
Chrono net 1h59'04"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h