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BernardDE COUPADE

né en 1960
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Courses par saison

1
2005
2
2006
4
2007
4
2008
3
2009
2
2010
2
2011
4
2012
5
2013
9
2014
9
2015
7
2016
10
2017
3
2018
8
2019
1
2020
4
2021
6
2022
6
2023
3
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'47"
48èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route · 3 février 2024 · couru 16 fois
18'4727'36200920112013201520172019202120232025
10 km
20'18"
↘ −18'47" depuis 2006
10 Km - 5 kilomètres · 19 octobre 2014 · couru 25 fois
20'1849'322006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h28'16"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 15 novembre 2009 · couru 25 fois
1h282h0020052007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h19'41"
↘ −38'18" depuis 2007
Marathon Seine-Eure · 16 octobre 2016 · couru 7 fois
3h193h5720072009201120132015
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h24'53"
4'15/km2 194ᵉ scratch
Scratch
2194ᵉ / 28950
Top 8 %
Catégorie · M6M
5ᵉ / 312
Top 2 %
Genre · H
2006ᵉ / 17477
Top 11 %
Chrono net 1h24'53"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h12'09"
4'27/km1 573ᵉ scratch
Scratch
1573ᵉ / 23331
Top 7 %
Catégorie · M6M
3ᵉ / 266
Top 1 %
Genre · H
1491ᵉ / 15113
Top 10 %
Chrono net 1h12'09"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h25'59"
4'18/km2 005ᵉ scratch
Scratch
2005ᵉ / 26461
Top 8 %
Catégorie · M5M
20ᵉ / 589
Top 3 %
Genre · H
1844ᵉ / 16546
Top 11 %
Chrono net 1h25'59"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Allure par km
51015moy. 4'184'10020 km
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h27'30"
4'23/km1 611ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h15'09"
4'38/km1 892ᵉ scratch
2022
37èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h04'56"
4'20/km359ᵉ scratch
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h26'15"
4'19/km464ᵉ scratch
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h24'50"
4'15/km825ᵉ scratch
Scratch
825ᵉ / 24397
Top 3 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 3119
Top 2 %
Genre · H
802ᵉ / 16908
Top 5 %
Chrono net 1h24'50"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 sept.· Versailles· 2 km
1h09'24"
34'42/km635ᵉ scratch
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 15km
Route19 mai· Vert Le Petit· 15 km
1h05'33"
4'22/km15ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h26'14"
4'19/km1 070ᵉ scratch
Scratch
1070ᵉ / 26188
Top 4 %
Catégorie · V2M
91ᵉ / 3347
Top 3 %
Genre · H
1035ᵉ / 17742
Top 6 %
Chrono net 1h26'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2017
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h27'55"
4'24/km1 352ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16,2 km
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h19'14"
4'53/km3 453ᵉ scratch
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai· Paris 16· 20 km
1h28'52"
4'27/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 2347
Top 4 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 108
Top 5 %
Genre · H
102ᵉ / 1735
Top 6 %
Chrono net 1h28'52"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Paris Versailles - 16 km
Route25 sept.· Versailles· 16 km
1h10'07"
4'23/km731ᵉ scratch
2015
Les Bacchantes
Route11 nov.· Paris· 8 km
50'33"
6'19/km2 163ᵉ scratch
Scratch
2163ᵉ / 2923
Top 74 %
Catégorie · V2M
188ᵉ / 217
Top 87 %
Genre · H
1265ᵉ / 1499
Top 84 %
Chrono net 50'33"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h54'04"
5'42/km14 225ᵉ scratch
La Vanvéenne - 15 km
Route31 mai· Vanves· 15 km
21'06"
1'24/km20ᵉ scratch
2014
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h27'22"
4'22/km1 378ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h12'14"
4'31/km1 127ᵉ scratch
Scratch
1127ᵉ / 21926
Top 5 %
Catégorie · V2M
57ᵉ / 2387
Top 2 %
Genre · H
1083ᵉ / 16030
Top 7 %
Chrono net 1h12'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2012
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h13'31"
4'31/km1 820ᵉ scratch
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
1h34'57"
4'45/km292ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h36'24"
4'49/km3 713ᵉ scratch
Scratch
3713ᵉ / 20845
Top 18 %
Catégorie · V2M
227ᵉ / 2122
Top 11 %
Genre · H
3583ᵉ / 16023
Top 22 %
Chrono net 1h36'24"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h25'26"
4'16/km874ᵉ scratch
2008
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h11'57"
-857ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h22'56"
4'09/km562ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h12'27"
-1 015ᵉ scratch