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BernardDE COUPADE

né en 1960
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Courses par saison

1
2005
2
2006
4
2007
4
2008
3
2009
2
2010
2
2011
4
2012
5
2013
9
2014
9
2015
7
2016
10
2017
3
2018
8
2019
1
2020
4
2021
6
2022
6
2023
3
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'47"
48èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route · 3 février 2024 · couru 16 fois
18'4727'36200920112013201520172019202120232025
10 km
20'18"
↘ −18'47" depuis 2006
10 Km - 5 kilomètres · 19 octobre 2014 · couru 25 fois
20'1849'322006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h28'16"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 15 novembre 2009 · couru 25 fois
1h282h0020052007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h19'41"
↘ −38'18" depuis 2007
Marathon Seine-Eure · 16 octobre 2016 · couru 7 fois
3h193h5720072009201120132015
2025
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route6 juil.· Paris· 10 km
42'45"
4'17/km229ᵉ scratch
Catégorie · M6M
1ᵉ / 24
Top 4 %
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2023
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
39'50"
3'59/km864ᵉ scratch
Scratch
864ᵉ / 2981
Top 29 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 84
Top 6 %
Genre · H
799ᵉ / 2093
Top 38 %
Chrono net 39'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2022
Foulees Vertes De Saint Pathus - 10 Km Route
Route3 avr.· Saint Pathus· 10 km
41'49"
4'11/km20ᵉ scratch
2021
Les 10Km De Paris 16èMe - Challenge De L'hexagone - 10 Km Route
Route4 juil.· Paris (75)· 10 km
41'08"
4'07/km112ᵉ scratch
Catégorie · M5M
2ᵉ / 21
Top 10 %
Chrono net 41'08"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
43'20"
4'20/km1 014ᵉ scratch
10 Km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
40'26"
4'03/km270ᵉ scratch
Catégorie · V2M
13ᵉ / 201
Top 6 %
Chrono net 40'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2018
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
40'05"
4'01/km706ᵉ scratch
2017
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
49'32"
4'57/km1 661ᵉ scratch
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route2 juil.· Paris· 10 km
40'40"
4'04/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 1028
Top 15 %
Catégorie · VEM
26ᵉ / 270
Top 10 %
Genre · H
147ᵉ / 703
Top 21 %
Chrono net 40'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées du 12ème
Route18 juin· Paris 12· 10 km
41'09"
4'07/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 1014
Top 14 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 117
Top 6 %
Genre · H
137ᵉ / 709
Top 19 %
Chrono net 41'09"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 km
40'07"
4'01/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 4391
Top 5 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 225
Top 5 %
Genre · H
216ᵉ / 2414
Top 9 %
Chrono net 40'07"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
41'28"
4'09/km856ᵉ scratch
Catégorie · V2M
83ᵉ / 234
Top 35 %
Chrono net 41'29"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2016
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
42'11"
4'13/km665ᵉ scratch
Courir ensemble - 10 km
Route15 mai· Paris 16· 10 km
41'22"
4'08/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 1239
Top 11 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 127
Top 11 %
Genre · H
130ᵉ / 741
Top 18 %
Chrono net 41'22"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2015
10 km du Bois de Boulogne
Route26 avr.· Paris 16· 10 km
41'21"
4'08/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 3692
Top 7 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 102
Top 14 %
Genre · H
237ᵉ / 2282
Top 10 %
Chrono net 41'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
40'35"
4'04/km760ᵉ scratch
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
39'56"
4'00/km539ᵉ scratch
10 Km - 5 kilomètres
Route19 oct.· Fontenay Sous Bois· 10 km
20'18"RP
2'02/km18ᵉ scratch
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin· Paris· 10 km
40'33"
4'03/km270ᵉ scratch
10 km du Bois de Boulogne
Route27 avr.· Paris 16· 10 km
40'51"
4'05/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 3510
Top 7 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 103
Top 8 %
Genre · H
255ᵉ / 2196
Top 12 %
Chrono net 40'51"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
42'30"
4'15/km1 038ᵉ scratch
2013
Foulee Royale - 10 Km
Route9 juin· St Germain En Laye· 10 km
41'34"
4'09/km109ᵉ scratch
2008
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
38'13"
3'49/km258ᵉ scratch
2007
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
38'20"
3'50/km251ᵉ scratch
2006
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
39'05"
3'55/km333ᵉ scratch