MichelDE BONNIERES

né(e) en 1955
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Chiffres clés
16 courses
2004 à 2016
1h53'03"
RP Semi
54'36"
RP 10 km
Courses par saison
4
2004
2
2005
2006
2
2007
1
2008
1
2009
4
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'36"
La Route Du Louvre - 10 Km Route · 16 mai 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'03"
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon · 4 septembre 2004 · couru 9 fois
1h532h1620042005200620072008200920102011
Marathon-
jamais couru
2016
Semi-Marathon De Marcq En Baroeul Open - 7km
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 7 km
45'09"
6'27/km353ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
2h16'05"
6'27/km4 317ᵉ scratch
Scratch
4317ᵉ / 4721
Top 91 %
Catégorie · V2M
501ᵉ / 554
Top 90 %
Genre · H
3801ᵉ / 4064
Top 94 %
Chrono net 2h16'05"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2010
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h54'58"
5'45/km9 206ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
2h05'19"
5'56/km3 834ᵉ scratch
Scratch
3834ᵉ / 4467
Top 86 %
Catégorie · V2M
435ᵉ / 507
Top 86 %
Genre · H
3502ᵉ / 3901
Top 90 %
Chrono net 2h05'19"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route16 mai· Emmerin· 10 km
54'36"RP
5'28/km758ᵉ scratch
20km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h02'42"
6'08/km3 339ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
2h07'03"
6'01/km3 830ᵉ scratch
2008
Semi-Marathon de Lille
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
2h07'18"
6'02/km3 427ᵉ scratch
Scratch
3427ᵉ / 3849
Top 89 %
Catégorie · V2M
423ᵉ / 477
Top 89 %
Genre · H
3124ᵉ / 3400
Top 92 %
Chrono net 2h07'18"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h55'27"
5'46/km9 672ᵉ scratch
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
2h03'05"
5'50/km3 166ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
2h02'12"
5'47/km2 933ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
2h06'49"
6'01/km1 575ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h56'42"
5'50/km9 986ᵉ scratch
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
1h53'03"RP
5'21/km2 408ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin· Phalempin· 21.1 km
1h53'27"
5'23/km1 443ᵉ scratch
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h52'35"
5'38/km2 612ᵉ scratch