MikeDAY

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
5
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'40"
↘ −21'28" depuis 2023
Knowle Fun Run - Adult - 5km · 19 mai 2024 · couru 3 fois
23'4045'0820232024
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'33"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 25 mai 2024 · couru 3 fois
1h392h5220242025
Marathon
4h58'26"
TCS Marathon · 16 octobre 2016 · couru 2 fois
4h585h0920162018202020222024
2025
Williams Route 66 Marathon - Marathon
Route23 nov.· Tulsa· 42,2 km
5h09'53"
7'21/km847ᵉ scratch
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h58'26"RP
7'04/km11 111ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2627ᵉ / 2771
Top 95 %
Chrono net 4h58'26"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h