LisaDAY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'05"
↘ −4'05" depuis 2022
10 Km D'olympic Park (Gbr) - 10 Km Route · 13 janvier 2024 · couru 3 fois
2022202320242025
Semi
1h46'53"
↘ −1'10" depuis 2018
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 4 fois
2018201920202021202220232024
Marathon
4h57'08"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
20162018202020222024
2026
Quad-City Times Bix 7 - Bix 7nouveau 🥳
Route25 juil.· Davenport
1h14'21"
-4 567ᵉ scratch
2025
2025 IMT® Des Moines Marathon - Marathon
Route19 oct.· Des Moines· 42.2 km
5h16'26"
7'30/km1 595ᵉ scratch
The Wyoming Valley Run - 10 Mile Run
Route31 août· Pittston
2h05'16"
-610ᵉ scratch
2025 Aloha Run - 10K
Route27 juil.· Milford
1h20'36"
-142ᵉ scratch
10 Km De Dulwich Park (Gbr) - 10 Km Route
Route20 juil.· LondresRoyaume-Uni· 10 km
43'12"
4'19/km40ᵉ scratch
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h46'53"
5'04/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h46'53"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
10 Km D'olympic Park (Gbr) - 10 Km Route
Route13 janv.· LondresRoyaume-Uni· 10 kmRP
39'05"
3'55/km21ᵉ scratch
2023
2023 Med City Marathon - Half Marathon
Route13 mai· Rochester· 21.1 km
2h16'16"
6'27/km470ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
43'10"
4'19/km146ᵉ scratch
Chrono net 43'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h57'31"
5'34/km8 666ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 km
1h48'03"
5'07/km1 392ᵉ scratch
Scratch
1392ᵉ / 9643
Top 14 %
Catégorie · SEF
183ᵉ / 2953
Top 6 %
Genre · F
258ᵉ / 5871
Top 4 %
Chrono net 1h48'03"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
4h57'08"
7'03/km28 387ᵉ scratch
Chrono net 4h57'08"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h