JohnDAY

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Courses par saison
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8
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2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h32'45"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h05'55"
↘ −45'28" depuis 2009
Tamarack Health WhistleStop Marathon, Half-Marathon, 5K&10K - 10K · 11 octobre 2025 · couru 11 fois
1h054h40200920112013201520172019202120232025
2018
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
2h32'45"RP
7'15/km6 547ᵉ scratch
Catégorie · M45-49
538ᵉ / 620
Top 87 %
Genre · H
3390ᵉ / 3921
Top 86 %
Chrono net 2h32'45"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h