StephenDARKO

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
3
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
7
2024
20247 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'21"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
42'09"
↘ −1h07'50" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 11 fois
42'091h4920092011201320152017201920212023
Marathon
3h12'19"
↘ −36'27" depuis 2024
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
3h124h072024
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
43'21"RP
4'20/km269ᵉ scratch
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h