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RolandDAOU

né en 1977
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Courses par saison

1
2004
2005
1
2006
2
2007
3
2008
2009
2
2010
4
2011
6
2012
8
2013
10
2014
6
2015
7
2016
7
2017
4
2018
5
2019
1
2020
3
2021
3
2022
3
2023
9
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
27'50"
49èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route · 1 février 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'47"
↘ −13'15" depuis 2007
Equipe 2014 · 15 juin 2014 · couru 43 fois
47'471h172007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h39'19"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon · 7 mars 2004 · couru 22 fois
1h392h17200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h44'07"
↘ −42'35" depuis 2011
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon · 9 avril 2017 · couru 17 fois
3h444h5420112013201520172019202120232025
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
2h09'18"
6'08/km34 529ᵉ scratch
Scratch
34529ᵉ / 49281
Top 70 %
Catégorie · M2M
1809ᵉ / 2232
Top 81 %
Genre · H
22352ᵉ / 27355
Top 82 %
Chrono net 2h09'18"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
2h05'22"
5'57/km29 419ᵉ scratch
Scratch
29419ᵉ / 47540
Top 62 %
Catégorie · M2M
1577ᵉ / 2130
Top 74 %
Genre · H
20316ᵉ / 27016
Top 75 %
Chrono net 2h05'22"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h59'30"
5'40/km27 185ᵉ scratch
Scratch
27185ᵉ / 47902
Top 57 %
Catégorie · M2M
1469ᵉ / 2169
Top 68 %
Genre · H
20050ᵉ / 28487
Top 70 %
Chrono net 1h59'30"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'405'21021 km
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h57'44"
5'35/km25 054ᵉ scratch
Scratch
25054ᵉ / 45412
Top 55 %
Catégorie · M2H
1463ᵉ / 2298
Top 64 %
Genre · H
19339ᵉ / 28574
Top 68 %
Chrono net 1h57'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21,1 km
2h02'06"
5'47/km27 008ᵉ scratch
Scratch
27008ᵉ / 41332
Top 65 %
Catégorie · M2H
1641ᵉ / 2236
Top 73 %
Genre · H
20425ᵉ / 26758
Top 76 %
Chrono net 2h02'06"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
2h07'58"
6'04/km11 957ᵉ scratch
Scratch
11957ᵉ / 18764
Top 64 %
Catégorie · M1H
1287ᵉ / 1668
Top 77 %
Genre · H
9546ᵉ / 12955
Top 74 %
Chrono net 2h07'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
1h53'28"
5'23/km12 695ᵉ scratch
Scratch
12695ᵉ / 33868
Top 37 %
Catégorie · M1M
1321ᵉ / 2640
Top 50 %
Genre · H
10954ᵉ / 22062
Top 50 %
Chrono net 1h53'28"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21,1 km
1h55'45"
5'29/km16 316ᵉ scratch
Scratch
16316ᵉ / 36216
Top 45 %
Catégorie · V1M
2990ᵉ / 5340
Top 56 %
Genre · H
13783ᵉ / 23878
Top 58 %
Chrono net 1h55'45"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21,1 km
1h58'59"
5'38/km20 544ᵉ scratch
Scratch
20544ᵉ / 38212
Top 54 %
Catégorie · V1M
4197ᵉ / 6253
Top 67 %
Genre · H
16993ᵉ / 25349
Top 67 %
Chrono net 1h58'59"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h55'52"
5'29/km4 117ᵉ scratch
Scratch
4117ᵉ / 6466
Top 64 %
Catégorie · V1M
1287ᵉ / 1742
Top 74 %
Genre · H
3616ᵉ / 5045
Top 72 %
Chrono net 1h55'52"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21,1 km
1h54'10"
5'25/km14 524ᵉ scratch
Scratch
14524ᵉ / 34905
Top 42 %
Catégorie · SEM
7839ᵉ / 13679
Top 57 %
Genre · H
12586ᵉ / 23534
Top 53 %
Chrono net 1h54'10"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2014
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h50'09"
5'13/km3 960ᵉ scratch
Scratch
3960ᵉ / 6780
Top 58 %
Catégorie · SEM
1753ᵉ / 2520
Top 70 %
Genre · H
3609ᵉ / 5449
Top 66 %
Chrono net 1h50'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Run In Marseille - Semi Marathon
Route14 sept.· Marseille· 21,1 km
1h52'46"
5'21/km888ᵉ scratch
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
1h47'50"
5'07/km10 289ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h54'12"
5'25/km3 741ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h49'02"
5'10/km10 763ᵉ scratch
Chrono net 1h49'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21,1 km
2h06'54"
6'01/km9 875ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route29 avr.· Nice· 21,1 km
2h17'36"
6'31/km2 699ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h11'37"
6'14/km4 738ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
2h00'00"
5'41/km9 329ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De L'humarathon - 1/2 Marathon
Route1 avr.· Ivry-Sur-Seine· 21,1 km
1h50'13"
5'13/km841ᵉ scratch
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21,1 km
1h39'19"RP
4'42/km2 846ᵉ scratch