LieselDANKERT

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Courses par saison
2
2012
2
2013
2
2014
4
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'36"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'11"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
1h351h442012201420162018202020222024
Marathon
3h31'35"
↘ −17'20" depuis 2015
HAJ Marathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
3h313h4920152017201920212023
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'36"RP
4'46/km84ᵉ scratch
Chrono net 47'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h