EmmanuelDANDO

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2013
3
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
33'13"
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel · 18 décembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'55"
↘ −10'42" depuis 2022
La Decathlonienne - 10km · 20 juin 2026 · couru 2 fois
51'551h0220222023202420252026
Semi
1h51'55"
↘ −6'57" depuis 2014
Semi-Marathon de Cabourg · 29 mars 2026 · couru 4 fois
1h512h152014201620182020202220242026
Marathon
4h21'46"
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté · 7 juin 2026 · couru 2 fois
2026
Les Foulées Ranvillaises - 14km
Route14 mai· Ranville· 14 km
1h13'12"
5'14/km214ᵉ scratch
Chrono net 1h13'12"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Les Foulées de la Mue 2025 - 12 Km Adulte
Route9 nov.· Lasson· 12 km
1h06'38"
5'33/km853ᵉ scratch
Scratch
853ᵉ / 1366
Top 62 %
Chrono net 1h06'38"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Foulées De La Mue - COURSE ADULTES - 12km
Route10 nov.· Lasson· 12 km
1h07'47"
5'39/km893ᵉ scratch
Scratch
893ᵉ / 1262
Top 71 %
Chrono net 1h07'47"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h07'24"
5'37/km1 112ᵉ scratch
Scratch
1112ᵉ / 1570
Top 71 %
Catégorie · V1M
371ᵉ / 442
Top 84 %
Genre · H
929ᵉ / 1145
Top 81 %
Chrono net 1h07'24"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15,4 km
1h30'20"
5'52/km2 095ᵉ scratch
Scratch
2095ᵉ / 3090
Top 68 %
Catégorie · V1M
645ᵉ / 819
Top 79 %
Genre · H
1907ᵉ / 2530
Top 75 %
Chrono net 1h30'20"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Le 3èMe Echauffement - Echauffement 9,2km
Route2 mars· Langrune Sur Mer· 9,2 km
48'16"
5'15/km258ᵉ scratch
2013
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
1h06'52"
5'34/km1 045ᵉ scratch
Scratch
1045ᵉ / 1393
Top 75 %
Catégorie · V1M
348ᵉ / 413
Top 84 %
Genre · H
898ᵉ / 1069
Top 84 %
Chrono net 1h06'52"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Flèche Normande - La Fleche Normande 150 Km
Route21 avr.· 150 km
5h31'51"
2'13/km271ᵉ scratch
Le 2èMe Echauffement - 9,2km
Route10 févr.· Ouistreham· 9,2 km
50'01"
5'26/km448ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Ranvillaises - La course des as - 13km
Route25 mai 2017· Ranville· 13 km251ᵉ
1h07'59"
Les Foulées Des Bistrots - 7km
Route26 juin 2015· Caen· 7 kmné en 1973V1M349ᵉ
1h14'23"
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