RalfDAMRAT
Courses par saison
12012
2013
2014
12015
2016
12017
12018
20181 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
42'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h58'31"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h32'21"
2018
Hauptlauf über 10 kmRoutedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km42'14"RP
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
42'14"RP
Chrono net 42'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h