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SarahDAMMANN

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Courses par saison

1
2020
2021
1
2022
3
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'38"
↘ −0'42" depuis 2023
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 8 fois
20'3821'342023202420252026
10 km
8'31"
↘ −1'48" depuis 2022
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
8'3110'592022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'38"RP
4'08/km24ᵉ scratch
Chrono net 20'38"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
R5K-Challenge 2026 - U23
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'39"
4'08/km2ᵉ scratch
Chrono net 20'39"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'15"
4'15/km38ᵉ scratch
Chrono net 21'15"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
R5K-Challenge 2025 - U23
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'20"
4'16/km13ᵉ scratch
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'29"
4'18/km42ᵉ scratch
Chrono net 21'29"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
R5K-Challenge 2024 - U23
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'34"
4'19/km11ᵉ scratch
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'20"
4'16/km32ᵉ scratch
Chrono net 21'20"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
R5K-Challenge 2023 - U20
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'25"
4'17/km8ᵉ scratch
2020
5 km (Kurzdistanz)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 5 km
1ᵉ
-au scratch