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LionelDAMIENS

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Courses par saison

1
2011
2
2012
6
2013
4
2014
4
2015
3
2016
5
2017
5
2018
1
2019
2
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'42"
↘ −3'05" depuis 2011
Courir à Clermont - 4,8 km · 4 octobre 2015 · couru 3 fois
22'4240'052011201320152017201920212023
10 km
47'23"
↘ −4'48" depuis 2013
Les Courses Des Lions Et Des Lionceaux - 10 km · 15 avril 2018 · couru 11 fois
47'231h0920132015201720192021
Semi
1h43'35"
↘ −10'27" depuis 2013
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon · 14 février 2016 · couru 5 fois
1h432h0720132014201520162017201820192020
Marathon
4h15'10"
Marathon de Cheverny · 7 avril 2013 · couru 4 fois
4h155h132013201420152016201720182019
2019
Marathon D'athenes (Gre) - Marathon
Route10 nov.· Athenes· 42,2 km
4h46'30"
6'47/km9 362ᵉ scratch
2017
Marathon International du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 42,2 km
5h13'00"
7'25/km1 462ᵉ scratch
Scratch
1462ᵉ / 1759
Top 83 %
Catégorie · V2M
292ᵉ / 358
Top 82 %
Genre · H
1190ᵉ / 1403
Top 85 %
Chrono net 5h15'10"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2014
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai· Cancale· 42,2 km
4h18'23"
6'07/km2 150ᵉ scratch
Scratch
2150ᵉ / 2869
Top 75 %
Catégorie · V1M
780ᵉ / 956
Top 82 %
Genre · H
1902ᵉ / 2439
Top 78 %
Chrono net 4h18'23"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2013
Marathon de Cheverny
Route7 avr.· Cheverny· 42,2 km
4h15'10"RP
6'03/km820ᵉ scratch
Scratch
820ᵉ / 1085
Top 76 %
Catégorie · V1M
329ᵉ / 388
Top 85 %
Genre · H
718ᵉ / 915
Top 78 %
Chrono net 4h15'10"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2005
20km De St Nazaire - 20 Km Route
Route4 juin 2005· St Nazaire· 20 kmné en 1960V1M359ᵉ
1h52'08"
2004
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route17 octobre 2004· St Nazaire· 10 kmné en 1960V1M649ᵉ
52'31"
Marathon De Cheverny - Marathon
Route4 avril 2004· Cheverny· 42,2 kmné en 1960V1M539ᵉ
3h46'30"
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