LennyDAMHOLT

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Chiffres clés
14 courses
2016 à 2026
13h08'55"
RP Ironman
5h42'18"
RP Half (70.3)
2h34'29"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2026
Triathlon3 mai· L (Half)
6h11'27"
1 942ᵉ scratch
Natation
43'40"
12% · 1 902ᵉ
Vélo
2h55'31"
47% · 1 714ᵉ
CAP
2h09'58"
35% · 1 878ᵉ
Transitions
T1
11'50"
T2
10'29"
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h44'46"
3'54/km31 634ᵉ scratch
Chrono net 2h44'46"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h44'46"
3'54/km56 716ᵉ scratch
Chrono net 2h44'46"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
4h49'28"
6'52/km8 963ᵉ scratch
Chrono net 4h49'28"Brut 4h50'34"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2025
Triathlon18 oct.· L (Half)
7h01'54"
2 100ᵉ scratch
Natation
45'34"
11% · 1 902ᵉ
Vélo
3h21'54"
48% · 1 969ᵉ
CAP
2h32'17"
36% · 2 070ᵉ
Transitions
T1
12'29"
T2
9'40"
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
2h34'29"
3'40/km29 333ᵉ scratch
Chrono net 2h34'29"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h34'29"
3'40/km51 893ᵉ scratch
Chrono net 2h34'29"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2024
Ironman 70.3 Jönköping 2024
Triathlon7 juil.· L (Half)
6h01'44"
1 044ᵉ scratch
Natation
17'11"
5% · 1 231ᵉ
Vélo
3h05'15"
51% · 859ᵉ
CAP
2h13'40"
37% · 1 030ᵉ
Transitions
T1
17'08"
T2
8'30"
Ironman Hamburg 2024
Triathlon2 juin· XL (Ironman)
13h52'41"
2 179ᵉ scratch
Natation
1h58'34"
14% · 2 434ᵉ
Vélo
5h57'56"
43% · 1 751ᵉ
CAP
5h24'42"
39% · 2 121ᵉ
Transitions
T1
17'18"
T2
14'10"
2019
Ironman Copenhagen 2019
Triathlon18 août· XL (Ironman)
13h08'55"
2 093ᵉ scratch
Natation
1h25'48"
11% · 2 164ᵉ
Vélo
6h18'04"
48% · 2 160ᵉ
CAP
5h03'16"
38% · 1 961ᵉ
Transitions
T1
13'17"
T2
8'29"
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
5h42'18"
1 396ᵉ scratch
Natation
41'08"
13% · 1 549ᵉ
Vélo
2h50'04"
52% · 1 439ᵉ
CAP
1h57'03"
36% · 1 302ᵉ
2018
Ironman 70.3 Elsinore 2018
Triathlon17 juin· L (Half)
5h49'05"
1 556ᵉ scratch
Natation
44'18"
13% · 1 843ᵉ
Vélo
2h50'21"
49% · 1 642ᵉ
CAP
2h00'10"
34% · 1 344ᵉ
Transitions
T1
9'22"
T2
4'54"
2017
Ironman 70.3 Elsinore 2017
Triathlon18 juin· L (Half)
5h47'01"
1 191ᵉ scratch
Natation
42'37"
12% · 1 409ᵉ
Vélo
2h48'32"
49% · 1 249ᵉ
CAP
2h03'15"
36% · 1 129ᵉ
Transitions
T1
8'26"
T2
4'11"
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h21'03"
6'11/km17 930ᵉ scratch
Chrono net 4h21'03"Brut 4h41'40"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h