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FredericDALMAIS

né en 1970
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Courses par saison

1
2008
2009
2010
1
2011
6
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'35"
↘ −17'34" depuis 2012
Les Foulées Drouaises - 10 Km Route · 10 septembre 2023 · couru 2 fois
52'351h10201220142016201820202022
Semi
1h40'04"
Semi-Marathon Pegasus · 16 juin 2013 · couru 2 fois
1h402h0620132014201520162017
Marathon
3h56'09"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 30 novembre 2008 · couru 3 fois
3h564h13200820102012201420162018
2014
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 déc.· Saint Etienne· 75 km
10h22'54"
8'18/km2 833ᵉ scratch
2013
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h19'45"
4'59/km3 851ᵉ scratch
2012
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route14 oct.· Chazay D'azergues· 24 km
2h03'15"
5'08/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 665
Top 45 %
Catégorie · V1M
129ᵉ / 246
Top 52 %
Genre · H
282ᵉ / 544
Top 52 %
Chrono net 2h03'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h26'35"
5'19/km9 472ᵉ scratch
Scratch
9472ᵉ / 21266
Top 45 %
Catégorie · V1M
2568ᵉ / 4874
Top 53 %
Genre · H
8750ᵉ / 16346
Top 54 %
Chrono net 1h26'35"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Crazy Jog Du Stade France - 7 km
Route8 juil.· St Denis· 7 km
58'25"
8'21/km2 310ᵉ scratch
Le Running Tour Du Chateau De Versailles - 15 Km
Route1 juil.· Versailles· 15 km
1h18'58"
5'16/km1 283ᵉ scratch
La Ronde des Butineuses - 18 km
Route27 mai· Trappes· 18 km
1h25'19"
4'44/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 136
Top 36 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 34
Top 59 %
Genre · H
44ᵉ / 101
Top 44 %
Chrono net 1h25'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h39'13"
6'12/km14 635ᵉ scratch