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FredericDALMAIS

né en 1970
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Courses par saison

1
2008
2009
2010
1
2011
6
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'35"
↘ −17'34" depuis 2012
Les Foulées Drouaises - 10 Km Route · 10 septembre 2023 · couru 2 fois
52'351h10201220142016201820202022
Semi
1h40'04"
Semi-Marathon Pegasus · 16 juin 2013 · couru 2 fois
1h402h0620132014201520162017
Marathon
3h56'09"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 30 novembre 2008 · couru 3 fois
3h564h13200820102012201420162018
2023
Les Foulées Drouaises - 10 Km Route
Route10 sept.· Dreux· 10 km
52'35"RP
5'16/km87ᵉ scratch
Catégorie · M3M
16ᵉ / 23
Top 70 %
Chrono net 52'35"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2012
La Course nocturne Les Flambeaux - 10 km
Route10 nov.· Montfort L'Amaury· 10 km
1h10'09"
7'01/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 369
Top 47 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 74
Top 59 %
Genre · H
127ᵉ / 203
Top 63 %
Chrono net 1h10'09"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h