BenDALE

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Chiffres clés

3 courses

2018 à 2026

1h40'41"

RP Semi

Courses par saison

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h40'41"

Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

2026 Around the Bay Road Race - 30K

Route12 avr.· Hamilton· 30 km

2h08'55"

4'18/km136ᵉ scratch

2025

2025 Barbarian Challenge - 10K Obstacle Race (elite/comp)

Route20 juin· Gadsden

1h58'59"

-96ᵉ scratch

2018

Semi-marathon de Liverpool

Route19 mai· Liverpool· 21,1 km

1h40'41"RP

4'47/km579ᵉ scratch

Catégorie · M25-29

82ᵉ / 402

Top 20 %

Genre · H

530ᵉ / 3921

Top 14 %

Chrono net 1h40'41"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h