FredericDALARD

né(e) en 1971
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Courses par saison
2
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'48"
Course De La Pomme - 10 km · 30 octobre 2016 · couru 2 fois
58'481h0220162017201820192020202120222023
Semi
1h51'22"
↘ −2'54" depuis 2018
Le Semi Marathon De Chateauroux - 1/2 Marathon · 17 mars 2019 · couru 3 fois
1h511h5720182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
La Théopolitaine - 15 km
Route14 juin· Villedieu Sur Indre· 15 km
1h21'00"
5'24/km70ᵉ scratch
2024
Les Foulées Déoloises - 15 km
Route29 sept.· Deols· 15 km
1h26'12"
5'45/km75ᵉ scratch
Chrono net 1h26'12"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
La Dionysienne - Course Nature - 18 km
Route5 nov.· Saint Denis De Jouhet· 18 km
1h55'58"
6'27/km48ᵉ scratch
La Tournee De Vineuil - 13.250 km
Route15 avr.· Vineuil· 13,3 km
1h11'45"
5'25/km87ᵉ scratch
2016
La Novellienne - 8 km
Route20 nov.· Neullay Les Bois· 8 km
38'47"
4'51/km58ᵉ scratch

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Les Foulées De La Vallée Noire - La rode des Maitres sonneurs
Route10 septembre 2017· Mers-Sur-Indrené(e) en 1971V1M92ᵉ
54'06"
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