LauraDAL ZILIO

née en 1994
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'04"
↘ −5'36" depuis 2024
Ten Km Hoka Paris Centre · 17 novembre 2024 · couru 5 fois
59'041h0420242025
Semi
2h19'32"
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 2 fois
2h192h3020252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h30'50"
7'09/km44 541ᵉ scratch
Scratch
44541ᵉ / 49281
Top 90 %
Catégorie · SEF
10761ᵉ / 12260
Top 88 %
Genre · F
18641ᵉ / 21926
Top 85 %
Chrono net 2h30'50"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
1h03'00"
6'18/km11 328ᵉ scratch
Scratch
11328ᵉ / 14452
Top 78 %
Catégorie · SEF
2893ᵉ / 4089
Top 71 %
Genre · F
4362ᵉ / 6484
Top 67 %
Chrono net 1h03'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h48'23"
5'25/km12 859ᵉ scratch
Scratch
12859ᵉ / 28950
Top 44 %
Catégorie · SEF
1435ᵉ / 5021
Top 29 %
Genre · F
2757ᵉ / 11473
Top 24 %
Chrono net 1h48'23"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 kmRP
2h19'32"
6'37/km38 642ᵉ scratch
Scratch
38642ᵉ / 47540
Top 81 %
Catégorie · SEF
8806ᵉ / 11754
Top 75 %
Genre · F
14590ᵉ / 20524
Top 71 %
Chrono net 2h19'32"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 kmRP
59'04"
5'54/km8 300ᵉ scratch
Scratch
8300ᵉ / 11325
Top 73 %
Catégorie · SEF
1928ᵉ / 3108
Top 62 %
Genre · F
2839ᵉ / 4864
Top 58 %
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
59'33"
5'57/km7 680ᵉ scratch
Scratch
7680ᵉ / 13808
Top 56 %
Catégorie · SEF
1561ᵉ / 3653
Top 43 %
Genre · F
2874ᵉ / 7382
Top 39 %
Chrono net 59'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
La Noctureine - 10 km
Route14 juin· Bourg La Reine· 10 km
1h00'10"
6'01/km456ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h04'40"
6'28/km22 537ᵉ scratch
Scratch
22537ᵉ / 29615
Top 76 %
Catégorie · SEF
5534ᵉ / 8416
Top 66 %
Genre · F
8498ᵉ / 13379
Top 64 %
Chrono net 1h04'40"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
moy. 6'285'33010 km