BenediktDAHMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'26"
↘ −4'31" depuis 2009
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
58'26"
5'51/km2 642ᵉ scratch
Chrono net 58'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h02'57"
6'18/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h