RüdigerDAHLHÄUSER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
18 courses
2012 à 2026
55'08"
RP Marathon
2h00'46"
RP Semi
59'28"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
2
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'28"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
59'2859'3820192020202120222023202420252026
Semi
2h00'46"
↘ −5'18" depuis 2012
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 5 fois
2h002h122012201420162018202020222024
Marathon
55'08"
↘ −5'33" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 5 fois
55'084h452013201520172019202120232025
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
59'38"
5'58/km1 879ᵉ scratch
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
4h38'02"
6'35/km2 281ᵉ scratch
Chrono net 4h38'02"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'46"RP
5'43/km3 217ᵉ scratch
Chrono net 2h00'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
13'40"
-397ᵉ scratch
Chrono net 13'40"
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h07'26"
6'02/km2 769ᵉ scratch
Chrono net 2h07'26"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
4h45'47"
6'46/km1 520ᵉ scratch
Chrono net 4h45'47"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
10'29"
-225ᵉ scratch
Chrono net 10'29"
Volkstriathlon - Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
10'29"
-99ᵉ scratch
Chrono net 10'29"
2019
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
13'32"
-406ᵉ scratch
Chrono net 13'32"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
59'28"RP
5'57/km1 192ᵉ scratch
Chrono net 59'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h12'43"
6'17/km4 314ᵉ scratch
Chrono net 2h12'43"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h03'30"
5'51/km3 471ᵉ scratch
Chrono net 2h03'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
14'46"
-345ᵉ scratch
Chrono net 14'46"
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
55'08"RP
1'18/km907ᵉ scratch
Chrono net 55'08"Allure 1'18/kmVitesse 45,9 km/h
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
14'28"
-163ᵉ scratch
Chrono net 14'28"
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h02'22"
1'29/km1 447ᵉ scratch
Chrono net 1h02'22"Allure 1'29/kmVitesse 40,6 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h00'41"
1'26/km1 122ᵉ scratch
Chrono net 1h00'41"Allure 1'26/kmVitesse 41,7 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h06'04"
5'59/km3 024ᵉ scratch
Chrono net 2h06'04"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h