AdelDAHECH

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
2008
2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
27'57"
↘ −27'07" depuis 2009
Course Pour Octobre Rose - 10 km · 22 novembre 2025 · couru 10 fois
27'571h00200920112013201520172019202120232025
Semi
1h54'20"
↘ −3'26" depuis 2007
La Voie Royale - Semi Marathon National - 1/2 Marathon · 18 octobre 2009 · couru 5 fois
1h542h352007200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Essec Night Run - Course de nuit 15km
Route13 févr.· 16 km
1h43'03"
6'26/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 307
Top 55 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · H
143ᵉ / 209
Top 68 %
Chrono net 1h43'03"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route6 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h26'15"
5'45/km393ᵉ scratch
Catégorie · M2M
45ᵉ / 54
Top 83 %
Chrono net 1h26'15"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Essec Night Run - Course de nuit 15km
Route7 févr.· Cergy· 15 km
1h37'14"
6'29/km126ᵉ scratch
2024
Les Berges De Conflans - Les Berges De Conflans
Route7 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h25'38"
5'43/km349ᵉ scratch
Catégorie · M2M
39ᵉ / 55
Top 71 %
Chrono net 1h25'38"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route25 septembre 2011· Laval· 10 kmné en 1978SEM1517ᵉ
58'50"
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