RafaelDA
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h07'29"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h47'25"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h47'08"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de LisboaRoute25 oct.· Lisboa· 42.195 kmRP3h47'08"
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 kmRP
3h47'08"
Chrono net 3h47'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Hyundai Meia MaratonaRoute25 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP2h47'25"
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
2h47'25"
Chrono net 2h47'25"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2023
City Run RotterdamRoute15 avr.· Rotterdam· 4.2 km40'26"
City Run Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 4.2 km
40'26"
Catégorie · M
535ᵉ / 540
Top 99 %
Genre · H
535ᵉ / 540
Top 99 %
Chrono net 40'26"Brut 40'38"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
Vodafone 10KRoute12 mars· Lisboa· 10 kmRP1h07'29"
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 kmRP
1h07'29"
Catégorie · M35
297ᵉ / 541
Top 55 %
Genre · H
2264ᵉ / 5041
Top 45 %
Chrono net 1h07'29"Brut 1h09'54"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2018
AD City Run Rotterdam 2018Route8 avr.· Rotterdam· 4.2 km40'26"
AD City Run Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 4.2 km
40'26"
Catégorie · M
535ᵉ / 540
Top 99 %
Genre · H
535ᵉ / 540
Top 99 %
Chrono net 40'26"Brut 40'38"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h