RafaelDA

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'29"
Vodafone 10K · 12 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h47'25"
Hyundai Meia Maratona · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h47'08"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h47'08"RP
5'23/km2 646ᵉ scratch
Chrono net 3h47'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h